Profil

Nadia Thorius

Personal Trainer & Coach

Lidt om mig...



Jeg hedder Nadia Thorius, bor på Bornholm sammen med min kæreste og vores 5 skønne børn. Til daglig arbejder jeg som Glaspuster, og har min egen lille virksomhed Fit4Life med personlig træning, Small-Group fitness, BootCamps, Outdoor Fitness, og andre sjove tiltag. For mig er motion og sundhed en vigtig faktor i livet. Hvis ikke det hænger sammen, kommer der alt for hurtigt ubalance, ikke kun fysisk, men også mentalt. Træning må gerne være hårdt, men vigtigst af alt, så skal det være sjovt og man skal føle en glæde og succes ved det man laver.




Uddannelser og Kurser:

Lesmills hold..

  • BodyCombat
  • BodyCombat Advanced
  • BodyAttack
  • BodyPump
  • CXworx
  • Sh´bam
  • GRIT Series
  • BORN TO MOVE



Zumba Instruktør  - 2009

Zumba Gold -  2009

Fitness Instruktør -  2010

Group Fitness Manager - 2012

TRX instruktør - 2018

Kostvejleder & Nutrition Coach- 2019

Souschef i Sundhedscenter Bornholm i 2010-2018


Jeg har undervist i Spring og rytme gymnastisk i 15 år, og har diverse kurser indenfor DGI.


Udover dette tager jeg ud som gæste instruktør ved forskellige fitness events.





Kontakt





Mails besvares senest fredag.

Nadia Thorius   |   info@nadiathorius.dk   |   Bornholm   |